東区ながの歯科のブログです。
こんんにちは。10月に入っていきなり寒くなりましたね😔
今回は寝ている時のいびきが気になる方に、鼻呼吸テープの紹介をしたいと思います😊
このテープを口に貼って寝ると、鼻呼吸になるのでいびきが気になりにくくなります☺️
いびきが気になる方だけでなく、朝起きた時の口や喉の乾きなども軽減してくれます👍
シリコンタイプなので肌に優しいのも嬉しいです💕
季節の変わり目は体調を崩しやすいので体調管理をしっかりして生活していきましょう✨
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